SP09 er den første klubben i Norge som har startet paraidrett i bryting. Denne satsningen er et samarbeid med Norges Bryteforbund. Vi har dedikerte trenere og en gruppe utøvere med stort engasjement.
Nå kan vi tilby både boksing, håndbak og bryting!
Parabryting:
Parabryting i Sportsklubben av 1909 er et inkluderende tilbud for barn og unge med funksjonsvariasjoner som ønsker å oppleve gleden ved brytesporten. Her legges det vekt på individuell utvikling, mestring og idrettsglede i et trygt og sosialt miljø. Treningene tilpasses den enkeltes forutsetninger, og fokuserer på grunnleggende teknikker, bevegelse og samarbeid. Med erfarne og engasjerte trenere får deltakerne støtte og utfordringer tilpasset egne mål, samtidig som lagånd og fellesskap står sentralt. Parabryting gir mulighet for aktivitet, vennskap og positive opplevelser uansett utgangspunkt, og åpner for deltagelse på ulike nivåer og arrangementer.
Parahåndbak:
Parahåndbak i Sportsklubben av 1909 er et inkluderende aktivitetstilbud for barn og unge med funksjonsvariasjoner som ønsker å prøve styrke og teknikk innen håndbak. Treningene vektlegger individuell utvikling, mestring og idrettsglede i et trygt og sosialt miljø. Med erfarne og engasjerte trenere får deltakerne tilpasset veiledning, utfordringer og støtte, uansett erfaring og utgangspunkt. Parahåndbak gir mulighet for aktivitet, vennskap og positive opplevelser, og åpner for deltagelse på ulike nivåer og arrangementer.
Superboksing (paraboksing):
Superboksing er et parti spesielt tilrettelagt for utøvere med psykisk utviklingshemming og er åpent for utøvere fra 10 år og oppover. På trening jobber vi med grunnleggende bokseteknikk som ulike slag, fotarbeid og forsvar, både i samarbeid med hverandre og på boksesekken. Vi slår aldri hardt og aldri mot hodet, og fokuset ligger alltid på trygghet, mestring og bokseglede!
Vi ønsker flere medlemmer velkommen, uansett om du vil konkurrere eller bare forbedre formen. Er du ny og vurderer å melde deg inn? Du kan teste og delta på 2-3 treninger før du melder deg inn i klubben.
Treningstider:
Tirsdag 17:30 - 18:30 Superboksing
Onsdag 18:30 -20:00 Parabryting
Lørdag 12:00 -14:00 Parabryting
